Consumir batidos de proteínas o jugos de frutas para perder peso

Los batidos de proteínas, jugos de frutas (naturales o artificiales) NOOOOO!!!

¿Quieres perder peso consumiendo batidos proteicos y regalando calorias en bebidas a base de zumo de frutas?

Deja de cometer ese error...

En este episodio, hablamos de un error muy común que hacen muchísimas personas cuando están en una etapa de pérdida de peso, recurren a batidos de proteínas, batidos de frutas o consumir jugos de frutas (no importa que sean naturales o artificiales)

Ya que si tu objetivo es perder peso o grasa este tipo de comidas no te van a ayudar en varios factores como mejora del metabolismo o evitar el hambre (ya que no causan saciedad…)

Aquí te decimos el por qué, y en qué momento sí podrías consumirlos y en qué momento definitivamente no lo recomendamos.

Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez

Escucha este Podcasts y compártelo con personas que creas que le podemos ayudar con esta información.

Escúchalo Aquí

Puedes ver nuestros canales de YOUTUBE y de SPOTIFY de la COMUNIDAD DE DIETA FLEXIBLE con muchísima información para mejorar tu salud, y tu cuerpo

¿Aun no estas en nuestro programa?

¿Qué esperas?

REVISA las valoraciones de nuestro programa dando click en el tipo de celular que tengas, muchísimas personas contentas con nuestra asesoría 😎👇

¿Te gustaría perder peso comiendo carbohidratos?

¿Has escuchado sobre ciclado de carbohidratos?

Deja que nuestro grupo de coaches y de nutriólogos te ayuden

Descárgala hoy... tienes 7 días GRATIS al registrarte en nuestro programa, mejora tu cuerpo y tu salud con el apoyo de nuestros nutriólogos y nuestra plataforma, teniendo un COACH en todo momento desde tu celular