Waffles Proteína - Información nutricional PocketCoach

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WAFFLES PROTEÍNA

Tiempo: 15 min

Porciones

625.2
cal

49%

76.4 gr

Carbohidratos

23%

15.7 gr

Grasas

29%

44.6 gr

Proteínas

INGREDIENTES

CLARAS DE HUEVO

(POR PIEZA SIN YEMA) 29.88 cal

2.0 pz

QUESO COTTAGE 1% GRASA LIGTH

LYNCOTT 123.12 cal

162.0 gr

BOBS RED MILL

OLD FASHION ROLLED OATS/ AVENA 400.00 cal

100.0 gr

HUEVO ORGÁNICO (50GR X 1 HUEVO)

AIRES DE CAMPO 72.16 cal

44.0 gr

Calorías

625.2 cal

Grasas Totales

15.7 gr

Saturadas

4.0 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

76.4 gr

Fibra Dietética

10.4 gr

Azúcares

5.3 gr

Proteínas

44.6 gr

Sodio

701.8 mg

Calcio

33.8 mg

Hierro

4.4 mg

Potasio

358.3 mg

Vitamina A

0 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

0 mg

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