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VEGGIE BREAKFAST BOWL

Tiempo: 15 min

Porciones

409.4
cal

32%

33.0 gr

Carbohidratos

48%

21.6 gr

Grasas

20%

20.7 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 69.48 cal

40.0 gr

ZANAHORIA (CRUDA O COCIDA)

VERDURA, RALLADA, REBANADA 13.24 cal

40.0 gr

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 158.88 cal

2.0 pz

PAM

PAM ORIGINAL 13.50 cal

1.6 gr

CAFÉ AMERICANO (NEGRO)

GENÉRICO 0.00 cal

250.0 ml

GERMEN O GERMINADO DE SOYA (O TRIGO)

COCIDO (COMIDA CHINA) 14.95 cal

40.0 gr

THINS MULTIGRANO

OROWEAT (1 PIEZA) 48.56 cal

22.0 gr

CHAMPIÑONES

GENÉRICO 11.42 cal

40.0 gr

CAMOTE

GENÉRICO 46.79 cal

40.0 gr

CALABAZA

GENÉRICO 11.68 cal

50.0 gr

ESPINACA BABY ORGANIC

EARTHBOUND FARM 13.20 cal

50.0 gr

SALSA ROJA

GENÉRICO 7.72 cal

40.0 gr

DESCRIPCIÓN

Lleno de macro y micro nutrientes 🤩

Calorías

409.4 cal

Grasas Totales

21.6 gr

Saturadas

4.2 gr

Polisaturadas

2.5 gr

Monosaturadas

4.6 gr

Trans

12.4 mg

Colesterol

400.0 mg

Carbohidratos

33.0 gr

Fibra Dietética

10.0 gr

Azúcares

6.1 gr

Proteínas

20.7 gr

Sodio

287.8 mg

Calcio

185.3 mg

Hierro

4.1 mg

Potasio

1139.1 mg

Vitamina A

479.6 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

8.7 mg

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