1.6
kcal
kcal
33%
129.8 gr
Carbohidratos
34%
59.1 gr
Grasas
33%
129.4 gr
Proteínas
;TORTITAS DE ATUN
Tiempo: 20 min
Porciones
INGREDIENTES
CLARA DE HUEVO
PASCUAL 55.64 cal
130.0 gr
HUMMUS PIMIENTO ROJO
HEB 433.33 cal
200.0 gr
ATÚN EN AGUA
TUNY 330.60 cal
300.0 gr
BOLSA APIO
MR LUCKY 24.00 cal
100.0 gr
HUEVO BLANCO
BACHOCO 136.00 cal
2.0 pz
AVENA CRUDA (HOJUELAS AVENA CRUDA)
GENÉRICO 589.33 cal
160.0 gr
Calorías
1.6 kcal
Grasas Totales
59.1 gr
Saturadas
15.8 gr
Polisaturadas
2.4 gr
Monosaturadas
1.2 gr
Trans
0 mg
Colesterol
9.6 mg
Carbohidratos
129.8 gr
Fibra Dietética
34.4 gr
Azúcares
14.2 gr
Proteínas
129.4 gr
Sodio
1909.2 mg
Calcio
85.3 mg
Hierro
9.5 mg
Potasio
570.7 mg
Vitamina A
15.0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
25.0 mg
¿Qué es Pocket Coach Nutrition?
Pocket Coach Nutrition es una plataforma de nutrición que combina Inteligencia Artificial y Coaches expertos en Nutrición para ayudarte a:
- 🔥 Perder peso y grasa
- 🔥 Mejorar tu composición corporal
- 🔥 Desarrollar hábitos saludables que puedas mantener durante toda la vida
- 🔥 Mejorar tu alimentación si tienes sobrepeso u obesidad
- 🔥 Llevar un mejor control de tu alimentación si tienes resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes tipo 2
Puedes utilizarla completamente por tu cuenta con la versión Lite o recibir acompañamiento diario de un Coach de Nutrición con la versión Premium.
Lleva a un nutriólogo en todo momento y en la palma de tu mano con nuestra App.
Regístrate para recibir tips de nutrición totalmente GRATIS.
