<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1566258407175428&ev=PageView&noscript=1"/>Tortilla De Salmón - Información nutricional PocketCoach
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TORTILLA DE SALMÓN

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Tiempo: 13 min
Porciones
366.4
cal
11%
10.4 gr
Carbohidratos
58%
23.7 gr
Grasas
30%
27.9 gr
Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 52.11 cal

30.0 gr

PAM

PAM ORIGINAL 13.50 cal

1.6 gr

SALSA MACHA DE CHILE MORITA

DON EMILIO 27.00 cal

5.0 gr

QUESO FETA DESMORONADO

PRESIDENT 24.64 cal

10.0 gr

ENSALADA DE VEGETALES

VERDES 36.20 cal

60.0 gr

SALMÓN AHUMADO

GENÉRICO 56.00 cal

50.0 gr

HUEVO BLANCO

BACHOCO 136.00 cal

2.0 pz

VINAGRETA BALSÁMICA

CLEMENTE JACQUES 20.90 cal

5.0 ml

Calorías

366.4 cal

Grasas Totales

23.7 gr

Saturadas

9.5 gr

Polisaturadas

0.6 gr

Monosaturadas

1.5 gr

Trans

0 mg

Colesterol

18.6 mg

Carbohidratos

10.4 gr

Fibra Dietética

5.7 gr

Azúcares

1.4 gr

Proteínas

27.9 gr

Sodio

900.4 mg

Calcio

3.6 mg

Hierro

0.2 mg

Potasio

203.0 mg

Vitamina A

3.5 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

3.0 mg

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