910.0
cal
cal
43%
98.0 gr
Carbohidratos
33%
33.0 gr
Grasas
24%
55.3 gr
Proteínas
;TORTAS INDIO TRISTE LEON GTO
Tiempo: 5 min
Porciones
INGREDIENTES
AGUACATE
(O GUACAMOLE) 104.22 cal
60.0 gr
LOMO DE CERDO (CARNITAS) (COCIDO/ASADO)
PURA MACIZA 199.20 cal
160.0 gr
JITOMATE SALADET FRESCO
VERDURA 10.35 cal
50.0 gr
BOLILLO MEDIANO (80GR LA PIEZA)
PAN BLANCO 522.00 cal
2.0 pz
CREMA
ALPURA 74.25 cal
30.0 ml
DESCRIPCIÓN
Bolillo
Lomo sin grasa
Calorías
910.0 cal
Grasas Totales
33.0 gr
Saturadas
8.4 gr
Polisaturadas
0.6 gr
Monosaturadas
2.5 gr
Trans
0 mg
Colesterol
104.0 mg
Carbohidratos
98.0 gr
Fibra Dietética
4.8 gr
Azúcares
2.3 gr
Proteínas
55.3 gr
Sodio
864.5 mg
Calcio
58.5 mg
Hierro
6.5 mg
Potasio
1144.9 mg
Vitamina A
27.9 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
12.3 mg
¿Qué es Pocket Coach Nutrition?
Pocket Coach Nutrition es una plataforma de nutrición que combina Inteligencia Artificial y Coaches de Nutrición para ayudarte a:
- 🔥 Perder peso y grasa
- 🔥 Mejorar tu composición corporal
- 🔥 Y desarrollar hábitos saludables que puedas mantener durante toda la vida
Puedes utilizarla completamente por tu cuenta con la versión "Lite" o recibir acompañamiento diario de un Coach de Nutrición con la versión "Premium"
Control de alimentación y asesoría nutricional en la palma de tu mano
Regístrate para recibir tips de nutrición y promociones
