<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1566258407175428&ev=PageView&noscript=1"/>Torta jamón Y jalapeño - Información nutricional PocketCoach
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TORTA JAMÓN Y JALAPEÑO

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Tiempo: 10 min
Porciones
428.8
cal
47%
50.4 gr
Carbohidratos
29%
13.9 gr
Grasas
24%
25.7 gr
Proteínas

INGREDIENTES

JITOMATE SALADET FRESCO

VERDURA 6.21 cal

30.0 gr

BOLILLO MEDIANO (80GR LA PIEZA)

PAN BLANCO 261.00 cal

1.0 pz

CREMA

AGUASCALIENTES 56.40 cal

20.0 gr

JAMON REAL DE PIERNA

SAN RAFAEL 105.20 cal

100.0 gr

DESCRIPCIÓN

Torta con bolillo mediano con crema jamón y jitomate

Calorías

428.8 cal

Grasas Totales

13.9 gr

Saturadas

5.6 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

50.4 gr

Fibra Dietética

0.4 gr

Azúcares

1.6 gr

Proteínas

25.7 gr

Sodio

1317.0 mg

Calcio

15.0 mg

Hierro

3.1 mg

Potasio

176.0 mg

Vitamina A

12.6 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

3.8 mg

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