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TORTA DE MILANESA

Tiempo: 20 min

Porciones

347.5
cal

15%

13.2 gr

Carbohidratos

44%

17.0 gr

Grasas

41%

35.4 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 69.48 cal

40.0 gr

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 3.49 cal

7.0 gr

JITOMATE SALADET FRESCO

VERDURA 8.28 cal

40.0 gr

LECHUGA FRESCA

VERDURA 4.59 cal

25.0 gr

BISTEC DE RES (CARNE ASADA)

GENÉRICO (COCIDO) 129.13 cal

100.0 gr

FRIJOLES REFRITOS (CASEROS)

GENÉRICO 45.44 cal

40.0 gr

JALAPEÑOS

LA COSTEÑA 3.15 cal

15.0 gr

MOSTAZA

FRENCHS CLASSIC YELLOW 3.80 cal

5.0 gr

QUESO MOZARELLA HEB

MOZARELLA HEB 66.40 cal

40.0 gr

MAYONESA

MCCORMICK LIGHT 13.70 cal

5.0 gr

DESCRIPCIÓN

Para un antojito mexicano

Calorías

347.5 cal

Grasas Totales

17.0 gr

Saturadas

5.0 gr

Polisaturadas

0.8 gr

Monosaturadas

2.3 gr

Trans

0 mg

Colesterol

51.4 mg

Carbohidratos

13.2 gr

Fibra Dietética

6.9 gr

Azúcares

0.8 gr

Proteínas

35.4 gr

Sodio

641.4 mg

Calcio

4.8 mg

Hierro

1.1 mg

Potasio

788.7 mg

Vitamina A

135.8 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

15.6 mg

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