<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1566258407175428&ev=PageView&noscript=1"/>Torta De Bistec - Información nutricional PocketCoach
mockup;

TORTA DE BISTEC

image
image
Tiempo: 10 min
Porciones
391.4
cal
48%
47.4 gr
Carbohidratos
21%
9.3 gr
Grasas
30%
29.6 gr
Proteínas

INGREDIENTES

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 9.97 cal

20.0 gr

CILANTRO

VERDURA 4.17 cal

15.0 gr

BOLILLO MEDIANO (80GR LA PIEZA)

PAN BLANCO 261.00 cal

1.0 pz

BISTEC DE RES (CARNE ASADA)

GENÉRICO (COCIDO) 116.22 cal

90.0 gr

DESCRIPCIÓN

Torta de bistec sencilla

Calorías

391.4 cal

Grasas Totales

9.3 gr

Saturadas

1.8 gr

Polisaturadas

0.2 gr

Monosaturadas

1.6 gr

Trans

0 mg

Colesterol

42.3 mg

Carbohidratos

47.4 gr

Fibra Dietética

0.8 gr

Azúcares

0 gr

Proteínas

29.6 gr

Sodio

456.3 mg

Calcio

15.0 mg

Hierro

3.7 mg

Potasio

519.9 mg

Vitamina A

88.1 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

5.5 mg

¿Qué es Pocket Coach Nutrition?

Pocket Coach Nutrition es una plataforma de nutrición que combina Inteligencia Artificial y Coaches expertos en Nutrición para ayudarte a:

  • 🔥 Perder peso y grasa
  • 🔥 Mejorar tu composición corporal
  • 🔥 Desarrollar hábitos saludables que puedas mantener durante toda la vida
  • 🔥 Mejorar tu alimentación si tienes sobrepeso u obesidad
  • 🔥 Llevar un mejor control de tu alimentación si tienes resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes tipo 2

Puedes utilizarla completamente por tu cuenta con la versión Lite o recibir acompañamiento diario de un Coach de Nutrición con la versión Premium.

https://pocketcoach.fit/img/logo.png

Lleva a un nutriólogo en todo momento y en la palma de tu mano con nuestra App.

Regístrate para recibir tips de nutrición totalmente GRATIS.

Disponible en Google PlayDisponible en App Store