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TORTA AHOGADA

Tiempo: 20 min

Porciones

455.9
cal

33%

37.1 gr

Carbohidratos

36%

18.0 gr

Grasas

32%

36.3 gr

Proteínas

INGREDIENTES

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 4.98 cal

10.0 gr

CILANTRO

VERDURA 0.83 cal

3.0 gr

SALSA DE TOMATE CASERA

GENÉRICO 43.50 cal

150.0 gr

BOLILLO INTEGRAL (PIEZA DE 60G)

GENÉRICO INTEGRAL 100% 155.66 cal

1.0 pz

RÁBANOS

GENÉRICO 2.58 cal

15.0 gr

FALDA O SABANA DE RES (PARA CARNE DESHEBRADA) COCIDA

GENÉRICO (COCIDO) 165.59 cal

130.0 gr

QUESO PANELA REDUCIDO EN GRASA

CHEN 45.54 cal

20.0 gr

SOUR CREAM

FAGE 37.20 cal

20.0 gr

DESCRIPCIÓN

Versión healthy

Calorías

455.9 cal

Grasas Totales

18.0 gr

Saturadas

8.3 gr

Polisaturadas

0.4 gr

Monosaturadas

4.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

58.5 mg

Carbohidratos

37.1 gr

Fibra Dietética

1.9 gr

Azúcares

6.5 gr

Proteínas

36.3 gr

Sodio

395.4 mg

Calcio

15.0 mg

Hierro

1.6 mg

Potasio

131.1 mg

Vitamina A

11.6 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

1.6 mg

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