Torta Ahogada - Información nutricional PocketCoach

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TORTA AHOGADA

Tiempo: 20 min

Porciones

300.2
cal

10%

7.6 gr

Carbohidratos

48%

16.0 gr

Grasas

42%

31.4 gr

Proteínas

INGREDIENTES

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 4.98 cal

10.0 gr

CILANTRO

VERDURA 0.83 cal

3.0 gr

SALSA DE TOMATE CASERA

GENÉRICO 43.50 cal

150.0 gr

RÁBANOS

GENÉRICO 2.58 cal

15.0 gr

FALDA O SABANA DE RES (PARA CARNE DESHEBRADA) COCIDA

GENÉRICO (COCIDO) 165.59 cal

130.0 gr

QUESO PANELA REDUCIDO EN GRASA

CHEN 45.54 cal

20.0 gr

SOUR CREAM

FAGE 37.20 cal

20.0 gr

DESCRIPCIÓN

Versión healthy

Calorías

300.2 cal

Grasas Totales

16.0 gr

Saturadas

8.3 gr

Polisaturadas

0.4 gr

Monosaturadas

4.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

58.5 mg

Carbohidratos

7.6 gr

Fibra Dietética

0.5 gr

Azúcares

6.3 gr

Proteínas

31.4 gr

Sodio

121.4 mg

Calcio

0 mg

Hierro

1.6 mg

Potasio

80.1 mg

Vitamina A

11.6 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

1.6 mg

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