649.0
cal
cal
24%
39.3 gr
Carbohidratos
40%
29.2 gr
Grasas
35%
57.4 gr
Proteínas
;TACOS GOBERNADOR
Tiempo: 25 min
Porciones
INGREDIENTES
AGUACATE
(O GUACAMOLE) 86.85 cal
50.0 gr
CAMARON COCIDO
GENERICO 181.50 cal
150.0 gr
CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)
VERDURA 4.98 cal
10.0 gr
JITOMATE SALADET FRESCO
VERDURA 10.35 cal
50.0 gr
LECHUGA FRESCA
VERDURA 14.70 cal
80.0 gr
ACEITE DE OLIVA (1 CUCHARADA CHICA 10ML)
GENÉRICO 90.00 cal
10.0 ml
LIMON (MEDIANO 4 CM DIÁMETRO)
FRUTA 5.98 cal
7.0 gr
PICO DE GALLO
GENÉRICO 15.76 cal
50.0 gr
SALSA VERDE (TOMATE TAQUERA)
GENÉRICO 10.17 cal
40.0 gr
FRIJOLES REFRITOS (CASEROS)
GENÉRICO 56.80 cal
50.0 gr
AJO
GENÉRICO 4.86 cal
3.0 gr
QUESO MOZZARELLA
HEB 83.00 cal
50.0 gr
TORTILLAS COLIFLOR
SUSALIA 82.68 cal
40.0 gr
CHILE DE ÁRBOL SECO
GENÉRICO 1.42 cal
3.0 gr
Calorías
649.0 cal
Grasas Totales
29.2 gr
Saturadas
5.1 gr
Polisaturadas
1.6 gr
Monosaturadas
7.6 gr
Trans
40.0 mg
Colesterol
307.2 mg
Carbohidratos
39.3 gr
Fibra Dietética
12.5 gr
Azúcares
8.4 gr
Proteínas
57.4 gr
Sodio
769.7 mg
Calcio
115.3 mg
Hierro
14.0 mg
Potasio
865.4 mg
Vitamina A
384.2 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
46.3 mg
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