411.6
cal
cal
46%
47.0 gr
Carbohidratos
26%
11.7 gr
Grasas
29%
29.5 gr
Proteínas
;TACOS DORADOS DE POLLO
Tiempo: 20 min
Porciones
INGREDIENTES
LECHUGA FRESCA
VERDURA 5.51 cal
30.0 gr
TORTILLA
NORMAL DE TORTILLERÍA 20G X PIEZA 201.90 cal
3.0 pz
PECHUGA DE POLLO SIN PIEL
CRUDA 86.40 cal
90.0 gr
SALSA ROJA
GENÉRICO 5.79 cal
30.0 gr
QUESO AÑEJO
GENÉRICO 111.98 cal
30.0 gr
DESCRIPCIÓN
Tacos dorados de pollo caseros hechos en freidora al aire.
Calorías
411.6 cal
Grasas Totales
11.7 gr
Saturadas
5.7 gr
Polisaturadas
0 gr
Monosaturadas
0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
47.1 mg
Carbohidratos
47.0 gr
Fibra Dietética
2.4 gr
Azúcares
0.6 gr
Proteínas
29.5 gr
Sodio
79.2 mg
Calcio
186.0 mg
Hierro
3.3 mg
Potasio
75.0 mg
Vitamina A
93.8 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
7.2 mg
¿Qué es Pocket Coach Nutrition?
Pocket Coach Nutrition es una plataforma de nutrición que combina Inteligencia Artificial y Coaches expertos en Nutrición para ayudarte a:
- 🔥 Perder peso y grasa
- 🔥 Mejorar tu composición corporal
- 🔥 Desarrollar hábitos saludables que puedas mantener durante toda la vida
- 🔥 Mejorar tu alimentación si tienes sobrepeso u obesidad
- 🔥 Llevar un mejor control de tu alimentación si tienes resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes tipo 2
Puedes utilizarla completamente por tu cuenta con la versión Lite o recibir acompañamiento diario de un Coach de Nutrición con la versión Premium.
Lleva a un nutriólogo en todo momento y en la palma de tu mano con nuestra App.
Regístrate para recibir tips de nutrición totalmente GRATIS.
