403.9
cal
cal
38%
38.4 gr
Carbohidratos
37%
16.5 gr
Grasas
25%
25.5 gr
Proteínas
;SANDWICH DE JAMÓN DOS REBANADAS ( SIN MAYONESA)
Tiempo: 15 min
Porciones
INGREDIENTES
AGUACATE
(O GUACAMOLE) 86.85 cal
50.0 gr
JITOMATE SALADET FRESCO
VERDURA 9.73 cal
47.0 gr
LECHUGA FRESCA
VERDURA 4.04 cal
22.0 gr
QUESO ASADERO AGUASCALIENTES
QUESO 106.42 cal
34.0 gr
PAN CERO CERO (27.7GR X PIEZA)
BIMBO 153.16 cal
62.0 gr
JAMÓN PECHUGA CLÁSICA DE PAVO (11.4GR X REBANADA)
SAN RAFAEL 43.70 cal
47.0 gr
DESCRIPCIÓN
Dos rebanadas de jamón
Cuatro rebanadas de jitomate
Dos rebanadas de queso
1/4 de aguacate
Calorías
403.9 cal
Grasas Totales
16.5 gr
Saturadas
5.5 gr
Polisaturadas
0 gr
Monosaturadas
0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
0 mg
Carbohidratos
38.4 gr
Fibra Dietética
4.5 gr
Azúcares
2.9 gr
Proteínas
25.5 gr
Sodio
543.3 mg
Calcio
6.0 mg
Hierro
0.6 mg
Potasio
358.2 mg
Vitamina A
89.5 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
16.2 mg
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