373.0
cal
cal
36%
33.4 gr
Carbohidratos
28%
11.6 gr
Grasas
36%
33.7 gr
Proteínas
;QUESADILLAS DE BOLOÑESA
Tiempo: 5 min
Porciones
INGREDIENTES
TORTILLA HARINA NORMAL (25GR X PIEZA)
GENERICO 156.60 cal
56.0 gr
JITOMATE SALADET FRESCO
VERDURA 15.53 cal
75.0 gr
CARNE MOLIDA DE RES
(COCIDA) 140.63 cal
100.0 gr
CEBOLLA FRITA
ASADA CON ACEITE 60.28 cal
40.0 gr
DESCRIPCIÓN
Calientas las tortillas
Agregas la boloñesa
Sigues calentando hasta que se doren las tortillas
Calorías
373.0 cal
Grasas Totales
11.6 gr
Saturadas
2.3 gr
Polisaturadas
1.0 gr
Monosaturadas
1.3 gr
Trans
0 mg
Colesterol
32.7 mg
Carbohidratos
33.4 gr
Fibra Dietética
1.1 gr
Azúcares
0.2 gr
Proteínas
33.7 gr
Sodio
534.3 mg
Calcio
48.0 mg
Hierro
3.8 mg
Potasio
574.9 mg
Vitamina A
33.3 mcg
Vitamina D
8.7 mg
Vitamina C
9.5 mg
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