223.4
cal
cal
27%
15.2 gr
Carbohidratos
46%
11.4 gr
Grasas
27%
15.0 gr
Proteínas
;QUESADILLA HECHA EN CASA
Tiempo: 5 min
Porciones
INGREDIENTES
TORTILLA HARINA NORMAL (25GR X PIEZA)
GENERICO 78.30 cal
28.0 gr
QUESO OAXACA
GENÉRICO 112.68 cal
30.0 gr
JAMÓN DE PIERNA GILBERT
GILBERT 32.40 cal
30.0 gr
DESCRIPCIÓN
Jamón, queso y tortilla
Calorías
223.4 cal
Grasas Totales
11.4 gr
Saturadas
0.3 gr
Polisaturadas
0 gr
Monosaturadas
0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
31.5 mg
Carbohidratos
15.2 gr
Fibra Dietética
0.1 gr
Azúcares
0.1 gr
Proteínas
15.0 gr
Sodio
810.9 mg
Calcio
19.0 mg
Hierro
0.3 mg
Potasio
0 mg
Vitamina A
0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
0 mg
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