303.6
cal
cal
11%
8.7 gr
Carbohidratos
36%
12.1 gr
Grasas
53%
40.0 gr
Proteínas
;POLLO PAILLARD
Tiempo: 15 min
Porciones
INGREDIENTES
CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)
VERDURA 2.49 cal
5.0 gr
ACEITE DE OLIVA (1 CUCHARADA CHICA 10ML)
GENÉRICO 45.00 cal
5.0 ml
PECHUGA DE POLLO ASADO O PLANCHA
COCIDO O ASADO 164.45 cal
120.0 gr
VINAGRE BALSÁMICO
KIRKLAND 28.00 cal
15.0 gr
PARMESANO
SARGENTO 58.00 cal
15.0 gr
ARUGULA
GENERIC FOODS 5.70 cal
20.0 gr
Calorías
303.6 cal
Grasas Totales
12.1 gr
Saturadas
3.8 gr
Polisaturadas
0.1 gr
Monosaturadas
4.7 gr
Trans
0 mg
Colesterol
95.6 mg
Carbohidratos
8.7 gr
Fibra Dietética
0.4 gr
Azúcares
6.4 gr
Proteínas
40.0 gr
Sodio
270.8 mg
Calcio
17.5 mg
Hierro
81.1 mg
Potasio
81.2 mg
Vitamina A
12.0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
0.4 mg
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