274.7
cal
cal
5%
3.3 gr
Carbohidratos
64%
19.5 gr
Grasas
31%
21.5 gr
Proteínas
;PINGÜINOS DE HUEVO
Tiempo: 30 min
Porciones
INGREDIENTES
ZANAHORIA (CRUDA O COCIDA)
VERDURA, RALLADA, REBANADA 6.62 cal
20.0 gr
HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)
POR PIEZA 238.32 cal
3.0 pz
CLARAS DE HUEVO
(POR PIEZA SIN YEMA) 12.80 cal
1.0 pz
ACEITUNAS NEGRAS
GENÉRICO 17.00 cal
15.0 gr
Calorías
274.7 cal
Grasas Totales
19.5 gr
Saturadas
4.7 gr
Polisaturadas
3.1 gr
Monosaturadas
6.0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
600.0 mg
Carbohidratos
3.3 gr
Fibra Dietética
0.4 gr
Azúcares
0 gr
Proteínas
21.5 gr
Sodio
267.0 mg
Calcio
92.3 mg
Hierro
2.9 mg
Potasio
64.0 mg
Vitamina A
191.0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
1.2 mg
Regístrate para recibir noticias y asombrosas promociones
