<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1566258407175428&ev=PageView&noscript=1"/>Pastel Choco Plátano - Información nutricional PocketCoach
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PASTEL CHOCO PLÁTANO

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Tiempo: 36 min
Porciones
1.3
kcal
43%
145.2 gr
Carbohidratos
43%
64.9 gr
Grasas
14%
45.5 gr
Proteínas

INGREDIENTES

PLÁTANO (TABASCO / CHIAPAS)

FRUTA (120GR APROX SIN CÁSCARA) 236.13 cal

250.0 gr

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 234.12 cal

3.0 pz

ACEITE DE OLIVA (1 CUCHARADA CHICA 10ML)

GENÉRICO 90.00 cal

10.0 ml

HARINA DE ALMENDRA

MORAMA 375.60 cal

60.0 gr

SÚPER LIFE

FRUTA DEL MONJE 80.00 cal

20.0 gr

AVENA CRUDA (HOJUELAS AVENA CRUDA)

GENÉRICO 331.50 cal

90.0 gr

DESCRIPCIÓN

Pastel de chocolate com plátano

Calorías

1.3 kcal

Grasas Totales

64.9 gr

Saturadas

9.1 gr

Polisaturadas

3.0 gr

Monosaturadas

13.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

600.0 mg

Carbohidratos

145.2 gr

Fibra Dietética

21.9 gr

Azúcares

40.3 gr

Proteínas

45.5 gr

Sodio

230.4 mg

Calcio

282.0 mg

Hierro

43.7 mg

Potasio

1317.2 mg

Vitamina A

43.8 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

22.0 mg

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