458.6
cal
cal
39%
44.5 gr
Carbohidratos
40%
20.4 gr
Grasas
21%
24.3 gr
Proteínas
;PANQUÉ FIT DE CHOCOLATE
Tiempo: 25 min
Porciones
INGREDIENTES
POLVO PARA HORNEAR
ROYAL 0.00 cal
5.0 gr
PAM
ACEITE DE COCO (2 SEG) 13.50 cal
1.6 gr
CLARAS DE HUEVO LÍQUIDAS
SAN JUAN 55.40 cal
100.0 gr
NUEZ (NUEZ PECANA)
GENÉRICO 70.23 cal
10.0 gr
HOJUELAS DE AVENA SIN GLUTEN
BOB’S RED MILL 163.00 cal
45.0 gr
LECHE ALMENDRA SIN AZUCAR
SILK 11.70 cal
100.0 ml
CHISPAS CHOCOLATE SEMI AMARGO
HERSHEY 50.05 cal
10.0 gr
CACAO EN POLVO
CANASTA VERDE 57.27 cal
15.0 gr
HERSHEY’S ZERO SUGAR
CHOCOLATE AMARGO SIN AZÚCAR 37.46 cal
12.0 gr
CLASSIC HAZELNUT SYRUP
TORANI SUGAR FREE 0.00 cal
30.0 ml
Calorías
458.6 cal
Grasas Totales
20.4 gr
Saturadas
6.4 gr
Polisaturadas
4.9 gr
Monosaturadas
1.4 gr
Trans
1.7 mg
Colesterol
0 mg
Carbohidratos
44.5 gr
Fibra Dietética
10.7 gr
Azúcares
7.5 gr
Proteínas
24.3 gr
Sodio
787.2 mg
Calcio
22.5 mg
Hierro
3.0 mg
Potasio
55.9 mg
Vitamina A
0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
0 mg
¿Qué es Pocket Coach Nutrition?
Pocket Coach Nutrition es una plataforma de nutrición que combina Inteligencia Artificial y Coaches expertos en Nutrición para ayudarte a:
- 🔥 Perder peso y grasa
- 🔥 Mejorar tu composición corporal
- 🔥 Desarrollar hábitos saludables que puedas mantener durante toda la vida
- 🔥 Mejorar tu alimentación si tienes sobrepeso u obesidad
- 🔥 Llevar un mejor control de tu alimentación si tienes resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes tipo 2
Puedes utilizarla completamente por tu cuenta con la versión Lite o recibir acompañamiento diario de un Coach de Nutrición con la versión Premium.
Lleva a un nutriólogo en todo momento y en la palma de tu mano con nuestra App.
Regístrate para recibir tips de nutrición totalmente GRATIS.
