320.5
cal
cal
20%
16.4 gr
Carbohidratos
51%
18.3 gr
Grasas
28%
22.5 gr
Proteínas
;OMELETTE CON RAJAS POBLANAS
Tiempo: 16 min
Porciones
INGREDIENTES
AGUACATE
(O GUACAMOLE) 52.11 cal
30.0 gr
CHILE POBLANO EN RAJAS
GREAT VALUE 20.40 cal
50.0 gr
SALSA ROJA
GENÉRICO 19.30 cal
100.0 gr
HUEVO ORGÁNICO (DE GRANJA)
GENÉRICO 147.80 cal
2.0 pz
CEBOLLA COCIDA
GENÉRICO 31.07 cal
50.0 gr
QUESO MOZZARELLA
HEB 49.80 cal
30.0 gr
Calorías
320.5 cal
Grasas Totales
18.3 gr
Saturadas
4.8 gr
Polisaturadas
2.0 gr
Monosaturadas
4.0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
370.0 mg
Carbohidratos
16.4 gr
Fibra Dietética
2.8 gr
Azúcares
0.2 gr
Proteínas
22.5 gr
Sodio
263.9 mg
Calcio
63.6 mg
Hierro
2.0 mg
Potasio
115.5 mg
Vitamina A
163.5 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
3.0 mg
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