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MUFFINS DE PLÁTANO Y AVENA

Tiempo: 30 min

Porciones

2.5
kcal

54%

334.9 gr

Carbohidratos

36%

100.2 gr

Grasas

10%

61.5 gr

Proteínas

INGREDIENTES

PLÁTANO (TABASCO / CHIAPAS)

FRUTA (120GR APROX SIN CÁSCARA) 340.02 cal

360.0 gr

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 158.88 cal

2.0 pz

POLVO PARA HORNEAR

ROYAL 0.00 cal

5.0 gr

MIEL DE MAPLE

D GARI 232.80 cal

90.0 gr

CANELA

GENÉRICO 18.18 cal

5.0 gr

AVENA CRUDA (HOJUELAS AVENA CRUDA)

GENÉRICO 1.07 kcal

290.0 gr

ACEITE VEGETAL SOYA Y CANOLA

SABROSANO SIN SABOR 579.60 cal

70.0 gr

GRIEGO NATURAL SIN AZÚCAR AÑADIDA

YOPLAIT 89.28 cal

120.0 gr

Calorías

2.5 kcal

Grasas Totales

100.2 gr

Saturadas

50.6 gr

Polisaturadas

2.0 gr

Monosaturadas

4.0 gr

Trans

1.6 mg

Colesterol

400.0 mg

Carbohidratos

334.9 gr

Fibra Dietética

39.9 gr

Azúcares

128.2 gr

Proteínas

61.5 gr

Sodio

836.9 mg

Calcio

453.5 mg

Hierro

16.4 mg

Potasio

2468.9 mg

Vitamina A

44.4 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

31.7 mg

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