<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1566258407175428&ev=PageView&noscript=1"/>LASAGNA BOLOGNESA - Información nutricional PocketCoach
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LASAGNA BOLOGNESA

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Tiempo: 45 min
Porciones
2.0
kcal
32%
156.9 gr
Carbohidratos
29%
63.5 gr
Grasas
39%
194.7 gr
Proteínas

INGREDIENTES

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 28.90 cal

58.0 gr

JITOMATE SALADET FRESCO

VERDURA 23.81 cal

115.0 gr

CARNE MOLIDA DE RES

(COCIDA) 703.13 cal

500.0 gr

SALSA HUNTS 4 QUESOS

HUNTS 254.77 cal

360.0 gr

QUESO FRESCO PARA FUNDIR (IMITACION)

QUESO FRESCO LA PUERTA 563.94 cal

234.0 gr

LASAGNE

PANZANI 403.56 cal

114.0 gr

DESCRIPCIÓN

Lasagna de pasta precocida con carne molida

Calorías

2.0 kcal

Grasas Totales

63.5 gr

Saturadas

34.7 gr

Polisaturadas

3.1 gr

Monosaturadas

6.3 gr

Trans

0 mg

Colesterol

121.9 mg

Carbohidratos

156.9 gr

Fibra Dietética

16.2 gr

Azúcares

58.1 gr

Proteínas

194.7 gr

Sodio

2492.4 mg

Calcio

50.0 mg

Hierro

15.4 mg

Potasio

2343.5 mg

Vitamina A

57.6 mcg

Vitamina D

43.7 mg

Vitamina C

18.9 mg

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