582.4
cal
cal
51%
74.1 gr
Carbohidratos
27%
17.7 gr
Grasas
22%
31.7 gr
Proteínas
;HOT CAKES DE AVENA (CHRIS)
Tiempo: 20 min
Porciones
INGREDIENTES
AVENA NATURAL
GENÉRICA 390.50 cal
100.0 gr
POLVO PARA HORNEAR
ROYAL 0.00 cal
5.0 gr
LECHE + PROTEINA LIGHT 54 G
LALA 79.27 cal
180.0 ml
HUEVO ENTERO (POR PIEZA)
SAN JUAN 79.40 cal
1.0 pz
MANTEQUILLA SIN SAL
AGUASCALIENTES 30.40 cal
4.0 gr
EXTRACTO NATURAL DE VAINILLA
MOLINA 2.80 cal
5.0 ml
DESCRIPCIÓN
Hot cakes caseros a base de avena
Calorías
582.4 cal
Grasas Totales
17.7 gr
Saturadas
4.7 gr
Polisaturadas
1.0 gr
Monosaturadas
2.0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
200.0 mg
Carbohidratos
74.1 gr
Fibra Dietética
10.0 gr
Azúcares
7.1 gr
Proteínas
31.7 gr
Sodio
633.1 mg
Calcio
370.0 mg
Hierro
4.9 mg
Potasio
0 mg
Vitamina A
127.5 mcg
Vitamina D
0.9 mg
Vitamina C
0 mg
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