403.7
cal
cal
23%
23.3 gr
Carbohidratos
33%
14.8 gr
Grasas
44%
44.2 gr
Proteínas
;GREEN OMELETTE
Tiempo: 11 min
Porciones
INGREDIENTES
AGUACATE
(O GUACAMOLE) 76.43 cal
44.0 gr
CALABAZA COCIDA (ZUCCHINI)
VERDURA 9.35 cal
40.0 gr
ESPINACA SPINACH FRESCA
POPEYE 26.40 cal
100.0 gr
CHAMPIÑONES
GENÉRICO 28.54 cal
100.0 gr
SALSA VERDE (TOMATE TAQUERA)
GENÉRICO 25.42 cal
100.0 gr
CLARAS DE HUEVO LÍQUIDAS
SAN JUAN 138.50 cal
250.0 gr
QUESO PANELA REDUCIDO EN GRASA
CHEN 91.08 cal
40.0 gr
BROCCOLI CUTS
BIRDS EYE 8.00 cal
40.0 gr
Calorías
403.7 cal
Grasas Totales
14.8 gr
Saturadas
5.8 gr
Polisaturadas
0.3 gr
Monosaturadas
0.1 gr
Trans
4.3 mg
Colesterol
0 mg
Carbohidratos
23.3 gr
Fibra Dietética
7.5 gr
Azúcares
14.8 gr
Proteínas
44.2 gr
Sodio
767.8 mg
Calcio
174.3 mg
Hierro
3.4 mg
Potasio
1706.4 mg
Vitamina A
546.1 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
48.6 mg
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