525.8
cal
cal
32%
42.2 gr
Carbohidratos
41%
24.1 gr
Grasas
27%
35.1 gr
Proteínas
;ENSALADA DE PERA, BURRATA Y SERRANO
Tiempo: 10 min
Porciones
INGREDIENTES
JAMÓN SERRANO
PARMA 84.06 cal
60.0 gr
PAN MASA MADRE (27GR X PIEZA)
GENÉRICO 101.56 cal
41.0 gr
PERA (PIEZA 100G APROX)
FRUTA 64.00 cal
100.0 gr
NUEZ DE LA INDIA
GENÉRICO GRASAS 60.75 cal
10.0 gr
MARGARINA
I CANT BELIEVE ITS NOT BUTTER 27.00 cal
5.0 gr
VINAGRE BALSÁMICO DE MÓDENA
BORGES 6.01 cal
10.0 gr
ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN
CARBONELL 41.04 cal
5.0 ml
BELGIOIOSO BURRATA
BELGIOIOSO MOZARELLA FRESCO 123.33 cal
50.0 gr
ESPINACA + ARUGULA
EARTHBOUND 17.11 cal
60.0 gr
CHILE DE ÁRBOL SECO
GENÉRICO 0.94 cal
2.0 gr
DESCRIPCIÓN
Excelente opción para cenar ligero
Calorías
525.8 cal
Grasas Totales
24.1 gr
Saturadas
9.7 gr
Polisaturadas
1.5 gr
Monosaturadas
1.0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
0 mg
Carbohidratos
42.2 gr
Fibra Dietética
4.9 gr
Azúcares
11.7 gr
Proteínas
35.1 gr
Sodio
1397.8 mg
Calcio
279.8 mg
Hierro
2.5 mg
Potasio
395.3 mg
Vitamina A
177.5 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
13.1 mg
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