Crumble De Manzana (mesa Sana Atgr) - Información nutricional PocketCoach

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CRUMBLE DE MANZANA (MESA SANA ATGR)

Tiempo: 25 min

Porciones

1.8
kcal

54%

242.4 gr

Carbohidratos

38%

75.6 gr

Grasas

9%

38.8 gr

Proteínas

INGREDIENTES

MANZANA VERDE MEDIANA (100G)

FRUTA 316.80 cal

6.0 pz

HOJUELAS DE AVENA INTEGRAL

QUAKER OATS (PESAR EN CRUDO) 456.75 cal

131.0 gr

MANTEQUILLA ALPURA

MANTEQUILLA PASTEURIZADA SIN SAL 528.48 cal

72.0 gr

CANELA

GENÉRICO 32.73 cal

9.0 gr

SPLENDA ORIGINAL

ENDULZANTE 16.00 cal

8.0 gr

HARINA DE AVENA

HEB 454.40 cal

128.0 gr

Calorías

1.8 kcal

Grasas Totales

75.6 gr

Saturadas

40.8 gr

Polisaturadas

3.1 gr

Monosaturadas

3.5 gr

Trans

0 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

242.4 gr

Fibra Dietética

54.6 gr

Azúcares

64.4 gr

Proteínas

38.8 gr

Sodio

224.9 mg

Calcio

0 mg

Hierro

12.0 mg

Potasio

642.0 mg

Vitamina A

30.0 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

120.0 mg

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