449.1
cal
cal
40%
45.0 gr
Carbohidratos
45%
22.5 gr
Grasas
15%
16.5 gr
Proteínas
;CREMA DE ZANAHORIA Y JENGIBRE
Tiempo: 55 min
Porciones
INGREDIENTES
CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)
VERDURA 34.88 cal
70.0 gr
ZANAHORIA (CRUDA O COCIDA)
VERDURA, RALLADA, REBANADA 178.74 cal
540.0 gr
JENGIBRE
GENÉRICO 2.49 cal
7.0 gr
GHEE
GENÉRICO 179.29 cal
20.0 gr
QUESO COTTAGE 1% GRASA
LYNCOTT 53.68 cal
80.0 gr
Calorías
449.1 cal
Grasas Totales
22.5 gr
Saturadas
13.0 gr
Polisaturadas
0.8 gr
Monosaturadas
6.0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
56.0 mg
Carbohidratos
45.0 gr
Fibra Dietética
12.5 gr
Azúcares
1.6 gr
Proteínas
16.5 gr
Sodio
478.7 mg
Calcio
0 mg
Hierro
1.7 mg
Potasio
1841.6 mg
Vitamina A
4509.0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
37.0 mg
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