368.9
cal
cal
44%
40.5 gr
Carbohidratos
46%
19.0 gr
Grasas
10%
8.8 gr
Proteínas
;CREMA DE CALABAZA
Tiempo: 20 min
Porciones
INGREDIENTES
CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)
VERDURA 24.91 cal
50.0 gr
MANTEQUILLA
GLORIA 72.80 cal
10.0 gr
CALABAZA
GENÉRICO 163.55 cal
700.0 gr
QUESO PHILADELPHIA
ORIGINAL 107.60 cal
40.0 gr
DESCRIPCIÓN
Mezcla todos los ingredientes, lucua, hierve y sirve
Calorías
368.9 cal
Grasas Totales
19.0 gr
Saturadas
11.6 gr
Polisaturadas
0 gr
Monosaturadas
0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
0 mg
Carbohidratos
40.5 gr
Fibra Dietética
8.7 gr
Azúcares
1.5 gr
Proteínas
8.8 gr
Sodio
179.2 mg
Calcio
0 mg
Hierro
3.9 mg
Potasio
1682.4 mg
Vitamina A
1750.0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
36.8 mg
¿Qué es Pocket Coach Nutrition?
Pocket Coach Nutrition es una plataforma de nutrición que combina Inteligencia Artificial y Coaches de Nutrición para ayudarte a:
- 🔥 Perder peso y grasa
- 🔥 Mejorar tu composición corporal
- 🔥 Y desarrollar hábitos saludables que puedas mantener durante toda la vida
Puedes utilizarla completamente por tu cuenta con la versión "Lite" o recibir acompañamiento diario de un Coach de Nutrición con la versión "Premium"
Control de alimentación y asesoría nutricional en la palma de tu mano
Regístrate para recibir tips de nutrición y promociones
