870.9
cal
cal
22%
48.3 gr
Carbohidratos
43%
41.3 gr
Grasas
35%
76.6 gr
Proteínas
;CHILAQUILES VERDES CON BISTEC
Tiempo: 20 min
Porciones
INGREDIENTES
AGUACATE
(O GUACAMOLE) 52.11 cal
30.0 gr
CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)
VERDURA 7.47 cal
15.0 gr
CREMA
ALPURA 74.80 cal
30.0 gr
TOTOPOS MISSION
KIRKLAND SIGNATURE 284.00 cal
60.0 gr
QUESO FRESCO
GENÉRICO 65.02 cal
20.0 gr
AGUAYON (COCIDO/ASADO)
COCIDO 340.00 cal
200.0 gr
SALSA VERDE
CHILA 47.50 cal
100.0 gr
Calorías
870.9 cal
Grasas Totales
41.3 gr
Saturadas
16.8 gr
Polisaturadas
7.0 gr
Monosaturadas
2.0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
0 mg
Carbohidratos
48.3 gr
Fibra Dietética
6.4 gr
Azúcares
1.2 gr
Proteínas
76.6 gr
Sodio
553.8 mg
Calcio
25.1 mg
Hierro
0.2 mg
Potasio
137.2 mg
Vitamina A
3.5 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
4.1 mg
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