907.5
cal
cal
22%
49.8 gr
Carbohidratos
46%
46.6 gr
Grasas
32%
72.3 gr
Proteínas
;CHAYOTES NESE
Tiempo: 1 min
Porciones
INGREDIENTES
CHAYOTE COCIDO
VERDURA 139.74 cal
510.0 gr
PECHUGA DE POLLO SIN PIEL
CRUDA 115.20 cal
120.0 gr
QUESO ADOBERA
GENÉRICO 290.45 cal
112.0 gr
QUESO CHIHUAHUA
GREAT VALUE 281.07 cal
81.0 gr
CREMA DESLACTOSA LIGHT
LALA 55.72 cal
35.0 gr
CHAMPIÑONES EN TROZOS
GREAT VALUE 25.36 cal
100.0 gr
DESCRIPCIÓN
Cocer chayotes
Cortas
Y pones en el refractario con queso crema, sal, crema y queso chihuahua y horneas por 20 minutos
Calorías
907.5 cal
Grasas Totales
46.6 gr
Saturadas
23.8 gr
Polisaturadas
5.6 gr
Monosaturadas
0 gr
Trans
0 mg
Colesterol
62.8 mg
Carbohidratos
49.8 gr
Fibra Dietética
13.8 gr
Azúcares
0.4 gr
Proteínas
72.3 gr
Sodio
670.9 mg
Calcio
12.8 mg
Hierro
2.1 mg
Potasio
882.3 mg
Vitamina A
19.0 mcg
Vitamina D
0 mg
Vitamina C
40.8 mg
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