157.5
cal
cal
45%
17.8 gr
Carbohidratos
32%
5.5 gr
Grasas
23%
9.1 gr
Proteínas
;CENA TOSTADAS
Tiempo: 20 min
Porciones
INGREDIENTES
REQUESÓN
SAN JACINTO / BIONDA 25.87 cal
20.0 gr
TOSTADAS CON AJONJOLÍ
TOSTADAS GUADALUPE 101.28 cal
24.0 gr
PROTEÍNA AGUACATE
AVOCATE 30.35 cal
10.0 gr
DESCRIPCIÓN
Tostadas de ajonjolí con requesón light y aguacate
Calorías
157.5 cal
Grasas Totales
5.5 gr
Saturadas
1.6 gr
Polisaturadas
0.1 gr
Monosaturadas
0.4 gr
Trans
0 mg
Colesterol
6.7 mg
Carbohidratos
17.8 gr
Fibra Dietética
1.7 gr
Azúcares
1.9 gr
Proteínas
9.1 gr
Sodio
264.5 mg
Calcio
33.7 mg
Hierro
0 mg
Potasio
0 mg
Vitamina A
0 mcg
Vitamina D
0.1 mg
Vitamina C
0 mg
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