;

CAMARONES EN ESCABECHE

Tiempo: 20 min

Porciones

292.1
cal

12%

9.0 gr

Carbohidratos

35%

11.3 gr

Grasas

53%

38.6 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 69.48 cal

40.0 gr

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 4.98 cal

10.0 gr

ZANAHORIA (CRUDA O COCIDA)

VERDURA, RALLADA, REBANADA 6.62 cal

20.0 gr

ACEITE DE OLIVA (1 CUCHARADA CHICA 10ML)

GENÉRICO 45.00 cal

5.0 ml

LIMON (MEDIANO 4 CM DIÁMETRO)

FRUTA 5.98 cal

7.0 gr

PEREJIL

GENÉRICO 2.69 cal

6.0 gr

JALAPEÑOS

LA COSTEÑA 3.15 cal

15.0 gr

CAMARÓN COCIDO SIN COLA

KIRKLAND 144.00 cal

150.0 gr

AJO

GENÉRICO 8.10 cal

5.0 gr

MOSTAZA

MCCORMICK 2.10 cal

2.5 gr

DESCRIPCIÓN

Sírvelos de botana, de ensalada, acompañamiento o plato principal

Calorías

292.1 cal

Grasas Totales

11.3 gr

Saturadas

1.3 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

3.5 gr

Trans

0 mg

Colesterol

282.0 mg

Carbohidratos

9.0 gr

Fibra Dietética

4.2 gr

Azúcares

0.5 gr

Proteínas

38.6 gr

Sodio

610.6 mg

Calcio

229.8 mg

Hierro

0.7 mg

Potasio

295.8 mg

Vitamina A

196.9 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

20.9 mg

Descarga nuestra app